روش های مطالعه

روش های مطالعه

در دوران تحصیل تا حد زیادی لازم است که با روش های مطالعه اشنا شویم

و ما می خواهیم روشهایی را به شما معرفی کنیم تا در مطالعه کردن کمکتان کند.

تا شما هم نهایت استفاده رو از این روش ها ببرید و این روش ها در طولانی مدت

در ذهن شما باقی بماند ما می خواهیم به اصلی ترین ها بپردازیم .

روش های یاداشت برداری ،نرم افزارهای یادداشت برداری،

راهکارهای تقویت و درک مطلب،

،شما عزیزان میتوانید با به کار گیری این مطالب مفید و مختصر از امتحانات پایان ترم سربلند بیرون بیایید.

• روش های یادداشت برداری

این که شما فقط درس را گوش بدید و هیچ عملی در یادگیری ان انجام ندهید کافی نیست

اگر می خواهید در فرایند درس خواندن یاد هم بگیرید توصیه میکنم یادداشت برداری هم بکنید

حالا شما را با روش های مطالعه یادداشت برداری اشنا می کنم که نقش بسار مهمی در یادگیری شما دارد

روش اول: یادداشت برداری به روش کرنل :

این روش یادداشت برداری در دهه۱۹۵۰ توسط یکی از اساتید دانشگاه کرنل و همچنین

نویسنده کتاب چطور در کالج درس بخوانیم به نام والتر پاوک (walter pauk)طراحی شد.

این روش کرنل به شما کمک می کند هر ان چه را که در کلاس اموزش می بینید

به طور اصولی یادداشت ،تحلیل،و جمع بندی کنید.

یکی از بهترین روش های یادداشت برداری،این است که در  طول کلاس نکته های مهم

را در سمت راست دفترچه یادداشت خود بنویسید این ستون دفتر شما به یادداشت های مهم

درس اختصاص دارد. پس فقط نکته های اصلی ومهم مربوط رابنویسید

تا جایی که می توانید از نمادها وعلایم اختصاری وکوتاه استفاده کنید وبعد از ان حداکثر

یک روز زمان دارید که سوالاتی که درس داده و در ذهن شما هست را در ستون سمت چپ بنویسید.

و اما خلاصه درس را در ستون پایین یادداشت خود بنویسید ودر اخر یک جمع بندی مختصر در حد ۷ جمله را بنویسید

به کمک این ۷ جمله می توانید نکات اصلی درس را راحت تر اولویت بندی کنید .

موقع مطالعه دست خود را بر روی نکات مهمی که یادداشت کرده بودید بگذارید

و همزمان به ستون سمت چپ نگاه کنید و جمله های اصلی را از روی این ستون به یاد بیارید

این کار باعث میشود تا شما به اهمیت هر نکته ای که یادداشت کرده اید پی ببرید

ودر اخر چند دقیقه روی یادداشت های خود تمرکز کنید  وبه جای اینکه به طور سریع از ان رد شوید

با خود بگویید چرا ان جمله انقد قابل توجه است این روش بیشتر برای دانش اموزان ودانشجویان طراحی شده است

تا بهتر بتوانن توضیح هاتی که در سر کلاس می شنوند را یادداشت کنند.

در ضمن اگر قصد شما از درس خواندن ومطالعه کردن این است که خط به خط کتاب راحفظ کنید

توصیه می کنم که از این روش (روش کرنل) استفاده نکنید.

روش دوم:یادداشت برداری به روش طبقه بندی اصول مطالب 

یکی از پر طرفدارترین روش های یادداشت برداری همین روش طبقه بندی اصولی مطالب است

که در کشورهای غربی زیاد کاربرد دارد و خیلی زیاد از این روش استفاده می کنند.

که قدمت چندصد ساله دارد در این روش مطالب نوشته شده به صورت دقیق و منظم در کنار یکدیگر گذاشته می شود

البته این روش در یادداشت برداری های فارسی کمی گیج کننده است

ولی خالی از لطف نیست که با این مدل مطالعه هم اشنا شوید.

در طبقه بندی اصولی مطالب به طور کلاسیک حروف کوچک به بزرگ و اعداد،

رومی،هندی،عربی،استفاده می شود.

حالا برای شروع باید نکات اصلی درس را با اعداد رومی مشخص کنید

و در زیر هر یک از این اعداد نکته های فرعی را می توانید یادداشت کنید

واین نکته ها را با حروف انگلیسی طبقه بندی کنید نکته مربوط به هریک از نکته های فرعی را

با اعداد هندی و عربی شماره بزنید.

حالا در طبقه بندی ها که قرار گرفتن انها را داخل پرانتز بگذارید در ضمن فضای خالی هم در نظر بگیرید

که اگر مطلبی را یادتون اومد ان را اضافه کنید

روش سوم :یادداشت برداری به روش جدول بندی

یکی از قدیمی ترین روش های مطالعه یادداشت برداری روش جدول بندی است

که به سازماندهی اطلاعات کمک می کند و باعث جلوگیری از تکرار بی مورد کلمات و اطلاعات می شود.

این روش بر عکس روش های دیگر به اماده سازی بیشتری نیاز دارد

حالا برای شروع ابتدا چند ستون بکشید.معمولا ۴ ستون می کشند

ولی تعداد ستون ها بستگی به مطالبی که شما میخواهید یادداشت کنید دارد برای هر ستون

یک عنوان انتخاب کنید

به عنوان مثال درس تاریخ شما میتوانید از این عناوین استفاده کنید

(تاریخ ها)(رویدادهای تاریخی )(شخصیت های معروف تاریخ) (اهمیت ها ) این ستون هایی که عرض کردیم

تا قبل از شروع درس باید اماده کنید که به محض مطرح شدن موضوعی در مورد این عناوینها ان را در زیر همان ستون بنویسید

مثلا نمی خواهد بنویسید که جنگ جهانی اول یک رویداد مهم تاریخی به حساب می اید

بلکه فقط کافیه شما بنویسید جنگ جهانی اول و ان را در زیر ستون رویداد های مهم بنویسید

این روش باعث می شود تا شما زیاده نویسی نداشته باشید.

و همچنین شما به فردی که در حال توضیح دادن مطلب است می رسید  وعقب نمی افتید

و برای جمع بندی مطلب به مشکل بر نمی خورید البته مهمترین اشکالی که این روش دارد این است

که شما باید قبل از رفتن به کلاس این جدول را اماده کنید این در حالی است که شما تا سر کلاس ننشینید

نمی توانید بفهمید که این عناوین چه چیزی میتواند باشد و برای همین هم ما به شما توصیه می کنیم

که یک برگ کاغذ سفید کنار خود داشته باشید که اگر مطلبی را که فرد توضیح دهنده برای شما توضیح داد

ودر ان جدول شما نبود شما در ان برگ کاغذ سفید یادداشت کنید

وبعد برای اون هم یک جدول ویا ستونی در نظر بگیرید

روش چهارم:یادداشت برداری به روش تحت اللفظی 

یکی از ساده ترین تکنیک های مطالعه که فقط به مهارت نوشتن نیاز است

روش های مطالعه یادداشت برداری به صورت تحت اللفظی است در این روش اشکالات فراوانی است

در مقایسه با روش های دیگر با این حال اگر هنوز به روش های دیگر تسلط کافی ندارید توصیه میکنم

از این روش استفاده نمایید در این روش فقط کافی است که شما هر چه را که می شنوید همان را بنویسید

یادتان نرود تا جایی که امکان دارد از نمادها و علامت اختصاری استفاده کنید.

تا از حرف های گویند مطلب عقب نمانید بهتر است بین خطوط کمی فاصله بگذارید

تا اگر از مطلبی عقب ماندید یا بعدا به ذهن شما امد در ان جا یادداشت کنید.

در این روش تضاد زیادی است با روش جدول بندی ، در این روش دیگر نیاز نیست

که از قبل صفحه ای یا ستونی اماده کنید ویا از مطالب گوینده اطلاع داشته باشید

یکی از اشکالات این روش های مطالعه این است که همه مطالب چه اهمیت دار وچه بی اهمیت

را پشت سر هم یاداشت می کنید واین باعث می شود که شما سردر گم شوید

برای همین هم بعد از اتمام کلاس سعی کنید دستی به سر و روی نوشته های خود بکشید

اشکال دیگر این روش این است که شما مجبورید یک بار کل کتاب را رونویسی کنید

ودوباره ان را بخوانید این در حالی است شما از همان اول میتوانید از روش طبقه بندی اصولی استفاده نمایید

و این مشکلات را نداشته باشید

روش پنجم:یادداشت برداری به روش ترسیم نقشه ذهنی 

به کسانی که به سبک یادگیری دیداری تمایل دارند توصیه میکنیم از این روش استفاده کنند

در این روش ساختار نقشه ذهنی به مغز انسان شبیه است.

ودر روش ترسیم ذهنی به جای اینکه از بالای صفحه شروع به نوشت کنی

از وسط صفحه نکته اصلی را داخل حبابی مشخص کنید و در وسط صفحه قرار دهید سعی کنید

که این نکات اصلی وسط بیشتر از دو کلمه نباشد. نکات فرعی که مربوط به نکته اصلی است

را در انتهای خطوط منحنی که از حباب مرکزی انشعاب گرفته است را یادداشت کنید

در صورت امکان از خودکارهای رنگی استفاده کنید یا حتی از تصویر های مرتبط هم می توانید استفاده نمایید

در روش های مطالعه ترسیم نقشه ذهنی نکته های مهم درس به طور منظم و خیلی منطقی دسته بندی میشوند

در این روش فقط میتوانید پاره ای از مهمترین نکته ها را یادداشت نمایید.

یا به عبارتی این روش برای یادداشت برداری از اطلاعات زیاد مناسب نمی باشد لازم به ذکر است

که بدانید اگر شما توضیحات شفاهی ارایه شده در کلاس را به روش تحت اللفظی

یا جدول بندی یادداشت کرده اید می توانید انها را در مرحله بعد به نقشه ترسیم ذهنی تبدیل کنید.

سعی کنید برای این کار از ابزارهای رایانه ای ترسیم نقشه ذهنی کمک بگیرید

• نرم افزارهای یادداشت برداری

امروزه خیلی از افراد به این نتیجه رسیدن که به جای یادداشت دستی از روش های مطالعه نرم افزارهای

یادداشت برداری استفاده کنند چون این نرم افزارها علاوه بر اینکه باعث افزایش کار امدی شخص می شود

وقت فرد را هم کم می گیرد البته این را باید در نظر داشت که هر نرم افزاری قابلیت های خاص خودش را دارد

الان می خواهیم در ادامه با کار امدترین نرم افزارها اشنا شویم

که خیلی سریع به یادگیری فرد کمک قابل توجهی می کند

روش اول:نرم افزا اورنت (EVERNOT)

این خدمات انلاین از سال ۲۰۰۸ به طور رسمی وقابل چشم گیری شروع به کار کرد

این نرم افزار یک ابزار پلتفرمی است که با وصل شدن به اینترنت شروع به کار می کند.

و بر روی بیشتر گوشی های تلفن همراه وسیستم عامل های ویندوز (WINDOS)ومک(MAC)قابل اجرا است

از قابلیت و ظرفیتهای این نرم افزار می توان به سازماندهی یادداشت ها ،

برچسب گذاری موقعیت مکانی،تصویربرداری،اسکن اسناد،تنظیم یاداوری برای یادداشت ها،

ضبط صدا،ذخیره ی یادداشت ها ،قابلیت جستجوی پیشرفته،به طور کلی اشاره کرد.

این نرم افزار فعال در حدود ۱۰۰میلیون کاربر دارد عزیزان توجه داشته باشید

که این نرم افزار را می توان به صورت رایگان دانلود کرد و اگر می خواهید از خدمات کامل تر ان استفاده کنید

سالانه چیزی در حدود ۴۵ دلار می توانید پرداخت کنید.

ودر ردیف کاربران پریمیوم (PREMIUM)اون دسته از کاربران عزیزی که این نرم افزار را به صورت رایگان دانلود کرده اند

می توانند ماهانه ۶۰ مگابایت از اطلاعات را ذخیره کنند

و اما کاربران پریمیومی انها ماهانه می توانند ۱ گیگا بایت حجم را استفاده کنند

این را هم اشاره کنم که کاربران پریمیومی این نرم افزار می توانند بدون اینکه به اینترنت متصل بشوند

از خدمات ان استفاده کنندیکی از مشکلات این نرم افزار که معمولا بین کاربران مطرح می شود

کافی نبودن گزینه های تنظیم یاداوری برای یادداشت هاست

بعضی مواقع هم در محدودیت حجم ذخیره اطلاعات اشکالاتی دارد

البته برای نسخه رایگان این مشکل وجود دارد

اما در کل این نرم افزار خوش درخشیده وخیلی ها از ان راضی هستند

روش دوم :سیمپل نت(SIMPLENOT)

یکی دیگراز روش های  نرم افزارهایی که در سال ۲۰۰۸ شروع به کار کرد این نرم افزار بود

نصب این نرم افزار بر روی سیستم عاملهای ای اس(IOS)مک و اندروید و

نیز دستگاهای کتاب خوان کیندل قابل اجراست

در این نرم افزار کاربران عزیزی که اطلاعات خود را ثبت و ذخیره کردن

میتوانند با کاربران دیگر به اشتراک بگذارند

یا اینکه نسخه پشتیبان تهیه کنند قابلیتهای دیگر این نرم افزار میتوان

به همگام سازی یادداشتها در دستگاههای مختلف اشاره کرد

و اینکه تمامی پیش نویس ها در سیمپل نت ذخیره می شود.

این نرم افزار هم خدمات اصلی خودش را به صورت رایگان در دسترس کاربران گذاشته است

اما اینکه کاربران با پرداخت ۲۰دلار به صورت سالانه از خدمات دیگر ان که شامل

ارسال یادداشت ها از طریق ایمیل،و همگام سازی با حساب کاربری است

می توانند استفاده کنند امکاناتی که کاربران نمی توانند از ان استفاده کنند

قابلیت ضبط صدا و اسکن اسناد می باشد .

روش سوم:وان نت (ONENOTE)

این نرم افزار هم چند پلتفرمی است که روی سیستم عامل های ویندوز

و ای ااس و گوشی های تلفن همراه قابل اجراست .

دلیل یادگیری سریع تر در این نرم افزار یادداشت نویسی اسان ان است

از قابلیت های وان نت می توان به ایجاد یادداشت ،ویرایش یادداشت به صورت گروهی

وانفرادی ،اشتراک گذاری یادداشت ها ،برش صفحات،عکس برداری وارسال ان از طریق

ایمیل،قابل توجه کاربران عزیز در این نرم افزار یادداشت ها به صورت خودکار ذخیره و

تاریخ گذاری می شود و دیگر اینکه نسخه

موبایل و تحت وب این نرم افزار را به صورت رایگان می توان تهیه کرد

• راهکارهای تقویت درک مطلب و روش های مطالعه 

راهکارهای تقویت درک مطلب 

شما عزیزان برای اینکه بتوانید هم به راحتی بخوانید و به یاد بیاورید

باید قبل از ان متن مورد نظر را مطالعه کرده باشید در اینجا می خواهیم

یک سری از راهکارهای تقویت مهارت درک مطلب را بنویسیم تا شما عزیزان بهره لازم را از ان ببرید.

۱.این روش به شما کمک میکند از ان زمانی که به مطالعه اختصاص داده ایداستفاده لازم را ببرید

در این روش باید با متنی که در حال مطالعه ان هستید ارتباط بر قرار کنید

به طور مثال وسط مطالعه متن از خودتان سوال بپرسید و نظر خود را در مورد ان بیان کنید

۲٫در هنگام مطالعه متنی که درک ان اسان نیست سعی کنید با سرعت کمتری ان را مطالعه نمایید

امکان دارد که سرعت پایین شما در درس خواندن حوصله شما را سر ببرد ولی باعث می شود

ان اطلاعات را بهتر به یاد بسپارید.

۳٫نباید زمان طولانی و پشت سر هم مطالعه کرد برای اینکه هم درک مطلب برایتان مشکل می شود

و هم ذهن شما زود خسته می شود.

۴.سعی کنید تمرکز کافی موقع مطالعه داشته باشید و همچنین محیط ارامی را پیدا کنید

و یادتان باشد موقع خواب الودگی تمرکز کافی ندارید در ضمن هیچ موقع دراز کش مطالعه نکنید

معرفی روش های مطالعه 

در اینجا می خواهیم دو مورد از کاربردی ترین روش های مطالعه که به تقویت

و درک مطلب بیشتر شما کمک می کند را معرفی حضورتون بکنیم.

البته روش های مختلفی وجود دارند و هر فردی می تواند روش های مختلفی را امتحان کند

تا در نهایت بهترین ومناسب ترین را برای خودش انتخاب نماید.

یک مورد از کاربردی ترین روش های مطالعه که خیلی ها از ان استفاده می کنند

به نام اس کیو۳ ار (SQ3R)

توضیحات:اس کیو ۳ار(SQ3R) این روش برای اولین

بار در سال ۱۹۴۱ توسط فرانسیس رابینسون در ارتش برای بهتر یادگیری کاراموزان  طراحی شد

در این روش شما را مجبور می کند برای متنی که مطالعه می کنید

خوب فکر کنید و حالا شما هم برای یادگیری این روش دست به قلم و کاغذ ببرید

واین چند مرحله ای را که من نوشتم شما هم امتحان کنید

الف.نقشه برداری : برای شروع به مطالبی که در دست دارید به طور کلی نگاه کنید

و خیلی سریع با دیدن از ان رد شوید به تصویرها و تیتر ها یه نگاهی بکنید و رد شوید به طوری

که یه تصویر کلی از مطالب توی ذهن شما مجسم شده باشد این کار به کمک شما می اید

که وقتی با دقت کامل در حال مطالعه همان مطلب هستید چه نکته هایی برای نویسنده مهم و اساسی بوده است.

ب.طرح پرسش: درباره ریز تیترها و تیترها و کلماتی که با رنگ دیگه یا پررنگ شده اند سوال طرح کنید

پ.مطالعه کامل متن: در این مرحله باید تمام متن را خوانده باشید و سوالهایی

که قبلا برای خود طرح کرده اید را پاسخ دهیدو روش های مطالعه را یاد گرفته باشید

ت.تمرین وتکرار: و حالا اون پاسخ هایی که پیدا کرده اید را بخوانید و یک یادداشت از روی

اونها بنویسید و بعد از خودتان امتحان بگیرید که ایا پاسخ ها را درست نوشته اید

ث.مرور مطلب : و در مرحله اخر پس از اینکه شما مطالعه کامل متن را به اتمام رسوندید

پاسخ هر سوال را مرور کنید  اگر متوجه این شدید که پاسخ سوالی را فراموش کرده اید

هر چه سریع تر به دنبال جواب باشید  ودر پایان یک بار کامل سوال ها را مرور کنید

منبع: مقالات مهم دیگر